SETIAP tahun, sebanyak 3 juta wanita di Amerika Serikat mengkhawatirkan kehamilan yang tidak diinginkan. Penyebabnya, bisa karena mereka melewatkan kontrasepsi atau menggunakannya secara tidak benar.
Jika Anda takut harus membuat keputusan sulit untuk mengubah kehidupan dengan kehamilan yang tidak direncanakan, tidak ada kata terlambat. Sebab, pagi hari setelah bercinta, bahkan kini sepekan setelah bercinta, Anda bisa memanfaatkan kontrasepsi darurat.
Berikut adalah beberapa kontrasepsi darurat yang perlu dipertimbangkan setelah hubungan seks tanpa kondom, seperti dibahas Health. Namun, sebelum melakukannya, satu hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah hubungan seks tanpa kondom adalah douching (mencuci atau membersihkan Miss V).
"Douching tidak akan meningkatkan risiko kehamilan, tetapi dapat meningkatkan risiko infeksi panggul. Douching secara umum adalah ide yang buruk,” kata Lisa Perriera MD MPH, asisten profesor kebidanan dan ginekologi University Hospitals Case Medical Center, Cleveland.
Mengapa? Douching mengubah keseimbangan normal ragi dan bakteri dalam saluran reproduksi yang dapat menyebabkan infeksi Miss V.
Copper IUD
Salah satu jenis kontrasepsi darurat adalah tembaga IUD yang dipasang lima hari setelah berhubungan seks tanpa kondom.
"Tembaga IUD bekerja dengan meningkatkan lendir leher rahim dan ‘memukul’ mundur sperma," kata Beth Jordan MD, direktur medis Association of Reproductive Health Professionals.
Tembaga IUD bisa bertahan dan efektif selama 10 tahun atau lebih. Efek samping yang mungkin terjadi, termasuk kram dan perdarahan di antara periode awal pemasangan, tapi biasanya hilang setelah beberapa bulan pertama.
Pil pagi hari
Pil hormonal yang diminum pagi hari usai bercinta dapat mencegah ovulasi dan fertilisasi jika dikonsumsi dalam waktu beberapa hari (lebih cepat lebih baik) usai berhubungan seks tanpa kondom. Efek samping yang mungkin timbul, yaitu termasuk mual, kelelahan, sakit kepala, nyeri payudara, dan pusing.
Christopher Estes MD, asisten profesor klinis kebidanan dan ginekologi di University of Miami Miller School of Medicine, merekomendasikan kontrasepsi darurat hanya untuk kasus yang benar-benar darurat. Sejauh ini, ia menegaskan, pil semacam ini aman digunakan. Namun, sebaiknya tidak digunakan dalam jangka panjang.
Tes kehamilan
Minum pil pagi hari usai bercinta tidak menjamin Anda tidak akan hamil. Sebuah studi menemukan bahwa wanita yang minum pil semacam itu memiliki sekira 2 persen kemungkinan untuk hamil.
Pil pagi hari memiliki efek samping berupa bercak dan mengganggu siklus haid sehingga sulit bagi Anda untuk mengetahui apakah Anda sedang hamil atau tidak. Sebagai indikator, jika siklus haid Anda telat lebih dari sepekan, coba lakukan tes kehamilan.
Mencegah kontrasepsi darurat
Pagi hari setelah bercinta merupakan saat yang tepat untuk mempertimbangkan pilihan kontrasepsi masa depan Anda. Sebab, kontrasepsi darurat dapat memiliki efek samping dan tidak selalu dapat diandalkan untuk mencegah kehamilan. Jadi, jangan mengandalkan jenis kontrasepsi ini sebagai bentuk perlindungan.
Juga, pastikan Anda untuk mengetahui cara menggunakan kondom dengan benar.
"Banyak kegagalan (saat menggunakan) kondom hanya karena penggunaan yang tidak benar. Ketika memakai kondom, Anda perlu tahu persis bagaimana menempatkannya, dari awal sampai akhir," kata Jordan.
